top of page

Ons aanbod

HAAL SAMEN MET JE COACH HET BESTE UIT JEZELF

Ga voor een training die bij u past!

 

Verbeter jezelf door onze trainingen en vind een persoonlijk trainingsprogramma dat perfect inspeelt op jouw specifieke noden en doelen. Hieronder zie je wat wij allemaal aanbieden van diensten.

Personaltrainingen
IMG_9724.JPG

Bij personal training worden jouw trainings- en voedingsschema's volledig op maat gemaakt om jouw doelen te kunnen te bereiken. 

Aan de hand van een intakegesprek, huidplooimeting en bewegingsassessment bepalen we hoe we dit optimaal kunnen doen.

IMG_2259.HEIC

Bij onze small group lessen kan je in kleine groepjes van maximum 8 personen krachttraining doen en werken aan jouw doelen en techniek, onder toeziend oog van één van onze coaches.

Elke maand wordt een nieuw schema opgemaakt per les, zodat je ook hier vooruitgang in kan boeken. 

1d100c38-ad0f-4b18-952e-6f012edeea2f.JPG

Kom tussen 05u00 en 23u00 trainen in Vigor met een trainingsschema gemaakt door de Vigor coaches.

Daar bovenop start je jouw traject met een huidplooi- en omtrekmeting en word je automatisch lid van de Vigor online community, waarin je terecht kan voor vragen, info documenten en voedingsschema's.

TEAMVIGOR-15.jpg
ONLINE VIGOR COMMUNITY

In opbouw.

 

In onze online community kan je terecht voor al je vragen, maar kan je zelf contact leggen met andere Vigor members. Bovendien delen we onze kennis zodat je nog sneller je gezondheid kan optimaliseren a.d.h.v. voeding, levensstijl en training.

Ben je klaar om te starten?

bottom of page